Abordaje de 4 etapas la establecido por la Asociación Americana de Pediatría para el manejo del sobrepeso y la obesidad infantil y del adolescente:

1. Etapa de prevención: más de 5 raciones de frutas y verduras, eliminar bebidas azucaradas, menos de 2 h tiempo pantalla, más de 1 h de actividad física, cambios dietéticos y cambios familiares. 2. Manejo estructurado del peso: dieta balanceada con cantidades pequeñas de los alimentos que son ricos en calorías y tienen alto contenido de proteína, tiem- po pantalla menor a 1 h/día, más de 1 h de actividad física/día, evaluación médica. 3. Intervención multidisciplinaria: mayor contacto con el profesional de la salud, mayor monitoreo, mejores estrategias conductuales, manejo multidisciplinario, familia involucrada, monitoreo de dieta y actividad física, entrenamiento a familiares y balance energéti- co negativo. 4. Intervención terciaria: consejería nutricia y de activi- dad física continua, dieta baja en calorías, farmacoterapia y cirugía.