Hvordan gavner mikrobiomet helbredet?

- Bekæmpe patogene (bakterie, svampe og vira) -Antimikrobielle stoffer (lantibiotics og bacteriociner) -Udkonkurrerer om pladsen -Omdanne fedtsyrer til kortkædede fedtsyrer så de kan optages over tarmen - Producerer vitaminer som B_12 og K - Syntese af aminosyrer vi ikke selv kan syntetiserer - Stimulerer og ”uddanner immunforsvaret til at skelne mellem normalflora og patogene - Danner humane neurotransmittere, der påvirker hormonelt og gavner humør