Home. Relaxation: Как психическая, так и физическая релаксация важны для общего самочувствия. Умственная релаксация помогает снизить стресс, улучшить концентрацию внимания и когнитивные функции.

Question

Как психическая, так и физическая релаксация важны для общего самочувствия. Умственная релаксация помогает снизить стресс, улучшить концентрацию внимания и когнитивные функции.

nadiasol · Accepted Answer

Both mental relaxation and physical relaxation are important for overall well-being. Mental relaxation helps to reduce stress, improve focus, and enhance cognitive function.

Home. Relaxation

Both mental relaxation and physical relaxation are important for overall well-being. Mental relaxation helps to reduce stress, improve focus, and enhance cognitive function.

Author